Euer Rügen-Moment

Heiraten auf Rügen

Barfuß am Strand, das weiße Brautkleid weht in der frischen Meeresluft, verliebt schaut man dem Partner beim Sonnenuntergang in die Augen. Heiraten an der Ostsee ist für viele der größte Traum. Und unsere Insel Rügen ist die malerischste Insel Deutschlands , um sich zu vermählen.

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Gesund leben: Ein Urlaub auf Rügen hilft dabei!

Ihr wollt Urlaub machen, um eurer Gesundheit etwas Gutes zu tun? Kein Problem! Bei einem Urlaub auf Rügen findet ihr genau das, was euch im Alltag fehlt. Ob das Entspannung, Bewegung oder sogar beides sein soll, ist ganz euch überlassen. Wir zeigen euch, wie ihr in eurem Urlaub 2022 mehr Vitalität erlangen könnt.

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Stürz den Becher, Störtebeker!

Spektakuläre Stunts hier, ein Feuerwerk da und dazu eine Adlershow. Und das alles inmitten der malerischen Kulisse am Ufer des Jasmunder Boddens vor dem Schloss Ralswiek. Das sind die Störtebeker Festspiele auf Rügen.

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Ohne Meer wird schwer: Umweltschutz auf Rügen

Das Thema Umweltverschmutzung ist präsenter denn je. Kein Wunder, denn für unsere Meere sieht es nicht gut aus. Wie gut, dass es auf Rügen nun das Projekt “Ohne Meer wird schwer” gibt, das sich für die Reinigung der Strände einsetzt und über Umweltschutz aufklärt.

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Wir präsentieren stolz: Oma Anitas Rotkohl

Rotkohl kennt jeder. Aber habt ihr gewusst, dass er ein echtes Superfood ist? Wie ihr Oma Anitas Rotkohl, Geheimtipp von Spitzenkoch Robert Schindler, ganz einfach nachkochen könnt, das erfahrt ihr in diesem Beitrag.

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12 Gründe für einen Herbsturlaub auf Rügen

Wenn aus Badetüchern Schals und aus Limonade heißer Tee wird, dann weiß man, dass auf Rügen der goldene Herbst angekommen ist. Durch die noch warme Ostsee könnt ihr auf der Insel einen noch längeren Herbst mit bunten Wäldern und gesunder Seeluft erleben.

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Sanddorn: Das Superfood der Ostsee

Sanddorn hat es in sich. Die Pflanze mit ihren leuchtend orangenen Beeren ist ein echter Alleskönner, denn Sanddorn ist nicht nur gesund, sondern lindert sogar Krankheiten und schmeckt obendrein fantastisch. Kein Wunder also, dass er auch in der Genusswerkstatt im Rugard Thermal Strandhotel Einsatz findet.

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Von Geschichten, die die Küche schreibt

So schmeckt Leidenschaft: Robert Schindler ist Küchenchef in der Genusswerkstatt und liebt, was er tut. Wir wollten von ihm wissen, was ihn antreibt, woher er seine Kreativität bezieht und welche Geheimzutaten seine Speisen so besonders machen.

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Hört mal, wer da hoppelt – Osterbräuche auf Rügen

Bunte Eier, herrliches Gebäck und leckeres Essen, Knospen, die sich langsam öffnen und Häschen, die über die Felder hoppeln: Endlich ist es so weit – die Osterzeit beginnt!

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Arbeiten, wo andere Urlaub machen – duales Studium im Arkona Strandhotel

Eine Woche Urlaub auf Rügen, das bedeutet Entspannung, Wellness, gutes Essen und jede Menge Strand. Aber wie ist es, seine Zeit nicht als Tourist auf der Insel zu verbringen, sondern tagtäglich dort zu arbeiten? Wir haben die duale Studentin Nathalie Lubina gefragt.

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Saunieren: Schwitzen ist gesund!

Was ein paar Minuten alles in sich haben können! Ein Saunagang kann wahre Wunder bewirken. Wer die sogenannte Schwitzstube regelmäßig aufsucht, der tut so einiges für Körper und Seele. Warum das so ist, das erfahrt ihr hier.

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Osterrezept mit Hornhecht: Unser Küchenchef verrät, wie´s geht!

Wir haben unseren Spitzenkoch Robert Schindler gefragt: Was bedeutet Ostern für dich? Und heraus kam ein leckeres Osterrezept mit Hornhecht für euch zum Nachkochen. Wenn ihr Rügenliebhaber seid, kennt ihr den Hornhecht vielleicht schon. Um was für einen Fisch es sich handelt und welchen Bezug Ostern dazu hat, verraten wir euch in diesem Beitrag.

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Ayurvedisch Kochen – die ayurvedische Ernährung

Chutneys, Currys und Mango Lassis – ist das alles Ayurveda? Könnt ihr euch etwas unter dem Begriff Ayurveda-Ernährung vorstellen? Nein? Dann bleibt unbedingt dran. Außerdem haben wir leckere Ayurveda-Rezepte für euch.

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Kulinarik im Arkona Strandhotel

Feinschmecker aufgepasst! Denn im Arkona Strandhotel in Binz auf Rügen zaubern euch mehr als 20 Köche den ein oder anderen Geschmackskracher auf den Teller. Vom abwechslungsreichen Frühstück mit einer Auswahl regionaler Produkte am Morgen bis hin zum raffinierten Cocktail am Abend seid ihr zu jeder Stunde bestens versorgt.

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Wir präsentieren stolz: Oma Anitas Rotkohl

Rotkohl kennt jeder. Aber habt ihr gewusst, dass er ein echtes Superfood ist? Wie ihr Oma Anitas Rotkohl, Geheimtipp von Spitzenkoch Robert Schindler, ganz einfach nachkochen könnt, das erfahrt ihr in diesem Beitrag.

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Heiraten auf Rügen

Barfuß am Strand, das weiße Brautkleid weht in der frischen Meeresluft, verliebt schaut man dem Partner beim Sonnenuntergang in die Augen. Heiraten an der Ostsee ist für viele der größte Traum. Und unsere Insel Rügen ist die malerischste Insel Deutschlands , um sich zu vermählen.

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Gesund leben: Ein Urlaub auf Rügen hilft dabei!

Ihr wollt Urlaub machen, um eurer Gesundheit etwas Gutes zu tun? Kein Problem! Bei einem Urlaub auf Rügen findet ihr genau das, was euch im Alltag fehlt. Ob das Entspannung, Bewegung oder sogar beides sein soll, ist ganz euch überlassen. Wir zeigen euch, wie ihr in eurem Urlaub 2022 mehr Vitalität erlangen könnt.

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Stürz den Becher, Störtebeker!

Spektakuläre Stunts hier, ein Feuerwerk da und dazu eine Adlershow. Und das alles inmitten der malerischen Kulisse am Ufer des Jasmunder Boddens vor dem Schloss Ralswiek. Das sind die Störtebeker Festspiele auf Rügen.

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Promenadologie: Mehr als nur ein Spaziergang!

Habt ihr schon einmal über das Spazierengehen nachgedacht? Einige Menschen laufen einfach drauf los, andere haben ein bestimmtes Ziel im Kopf. Doch tatsächlich steht hinter dem Spaziergang eine ganze Wissenschaft. Wir verraten euch mehr über dieses interessante Thema und zeigen euch die besten Orte für schöne Spaziergänge auf Rügen!

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Gesund leben: Ein Urlaub auf Rügen hilft dabei!

Ihr wollt Urlaub machen, um eurer Gesundheit etwas Gutes zu tun? Kein Problem! Bei einem Urlaub auf Rügen findet ihr genau das, was euch im Alltag fehlt. Ob das Entspannung, Bewegung oder sogar beides sein soll, ist ganz euch überlassen. Wir zeigen euch, wie ihr in eurem Urlaub 2022 mehr Vitalität erlangen könnt.

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Promenadologie: Mehr als nur ein Spaziergang!

Habt ihr schon einmal über das Spazierengehen nachgedacht? Einige Menschen laufen einfach drauf los, andere haben ein bestimmtes Ziel im Kopf. Doch tatsächlich steht hinter dem Spaziergang eine ganze Wissenschaft. Wir verraten euch mehr über dieses interessante Thema und zeigen euch die besten Orte für schöne Spaziergänge auf Rügen!

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Von Wasser bis Balance – Ein Rügenurlaub nach Kneipp

Sebastian Kneipp – der Name kommt euch bekannt vor? Kein Wunder, immerhin sind die zahlreichen Kneipp Duschgels, Badezusätze und weiteren Kneipp Produkte deutschlandweit in den Regalen der Drogeriemärkte zu finden. Doch wer war Kneipp? Und was hat das Ganze mit Rügen zu tun?

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So gesund ist die Ostseeluft

Wenn man das Salz auf der Haut spürt, einem der Wind um die Nase weht und es auf einmal besonders guttut, tief einzuatmen, dann weiß man, dass man im Ostseeurlaub angekommen ist. Denn die Ostseeluft tut nicht nur gut, sondern ist auch wohltuend für den Körper.

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Osterrezept mit Hornhecht: Unser Küchenchef verrät, wie´s geht!

Wir haben unseren Spitzenkoch Robert Schindler gefragt: Was bedeutet Ostern für dich? Und heraus kam ein leckeres Osterrezept mit Hornhecht für euch zum Nachkochen. Wenn ihr Rügenliebhaber seid, kennt ihr den Hornhecht vielleicht schon. Um was für einen Fisch es sich handelt und welchen Bezug Ostern dazu hat, verraten wir euch in diesem Beitrag.

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Ayurvedisch Kochen – die ayurvedische Ernährung

Chutneys, Currys und Mango Lassis – ist das alles Ayurveda? Könnt ihr euch etwas unter dem Begriff Ayurveda-Ernährung vorstellen? Nein? Dann bleibt unbedingt dran. Außerdem haben wir leckere Ayurveda-Rezepte für euch.

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Kulinarik im Arkona Strandhotel

Feinschmecker aufgepasst! Denn im Arkona Strandhotel in Binz auf Rügen zaubern euch mehr als 20 Köche den ein oder anderen Geschmackskracher auf den Teller. Vom abwechslungsreichen Frühstück mit einer Auswahl regionaler Produkte am Morgen bis hin zum raffinierten Cocktail am Abend seid ihr zu jeder Stunde bestens versorgt.

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Wir präsentieren stolz: Oma Anitas Rotkohl

Rotkohl kennt jeder. Aber habt ihr gewusst, dass er ein echtes Superfood ist? Wie ihr Oma Anitas Rotkohl, Geheimtipp von Spitzenkoch Robert Schindler, ganz einfach nachkochen könnt, das erfahrt ihr in diesem Beitrag.

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