Euer Rügen-Moment

Ayurvedische Gewürze und ihre wohltuende Wirkung

Speisen, die nicht nur gut schmecken, sondern sich aufs Wohlbefinden auswirken – das ist der Inbegriff ayurvedischer Ernährung. Eines darf da natürlich nicht fehlen: Ayurvedische Kräuter. Diese verleihen den Gerichten nicht nur das gewisse Etwas, sondern haben auch tolle Effekte auf die Gesundheit.

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Schneeschuhwandern – das spezielle Laufen im Winter

Wandern im Winter mal anders: Schneeschuhwandern solltet ihr unbedingt einmal ausprobieren. Aber was macht den Sport so besonders?

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Die schönsten Strecken zum spazieren gehen mit eurem Hund

Rügen bietet in der kalten Jahreszeit eine idyllische Ruhe, eingehüllt in eine zauberhafte Winterlandschaft. Perfekt für den einen oder anderen Spaziergang mit eurem Vierbeiner.

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Chakren, die Energien in euren Körpern

Ayurveda: Was wäre, wenn man die Energien, die durch unsere Körper fließen, beeinflussen und reinigen kann? Die Chakra-Lehre gibt euch einen Zugang dazu. Aber was genau sind eigentlich Chakren?

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Ayurvedische Gewürze und ihre wohltuende Wirkung

Speisen, die nicht nur gut schmecken, sondern sich aufs Wohlbefinden auswirken – das ist der Inbegriff ayurvedischer Ernährung. Eines darf da natürlich nicht fehlen: Ayurvedische Kräuter. Diese verleihen den Gerichten nicht nur das gewisse Etwas, sondern haben auch tolle Effekte auf die Gesundheit.

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Reizklima: So gesund ist die Ostseeluft

Wenn man das Salz auf der Haut spürt, einem der Wind um die Nase weht und es auf einmal besonders guttut, tief einzuatmen, dann weiß man, dass man im Ostseeurlaub angekommen ist. Denn die Ostseeluft tut nicht nur gut, sondern ist auch wohltuend für den Körper.

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Rügener Heilkreide – das Wundermittel aus der Ostsee

60-70 Millionen Jahre lang lag die Rügener Heilkreide unbeachtet auf dem Grund des Kreidemeers, bevor sie entdeckt und für gesundheitliche Zwecke genutzt wurde. Sie bietet viele verschiedene Vorteile – ob medizinisch oder kosmetisch.

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Das weiße Gold: Kreidefelsen auf Rügen

Wer auf Rügen Urlaub macht, den erwarten nicht nur die traumhaften Strände, sondern es kann auch ganz hoch hinauf gehen, vielleicht sogar auf den höchsten Felsen Rügens. Wo ihr die beste Aussicht auf die Kreidefelsen habt und was es sonst noch rund um das weiße Gold Rügens zu erleben gibt, das erfahrt ihr hier.

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Das Gold der Ostsee: Bernsteine suchen

Bernstein ist ein echter Alleskönner. Egal ob als Schmuckstück, Heilstein oder ganz persönlicher Fossilienträger, der einen Einblick in die Vergangenheit bietet – der Edelstein zählt nicht umsonst zu den Beliebtesten.

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Shirodhara – der ayurvedische Stirnguss

Weniger Kopfschmerzen, bessere Laune und allgemein mehr Ausgeglichenheit wünschen wir uns doch alle. Eine tolle Behandlung, die genau das und noch vieles mehr mit sich bringt, ist der ayurvedische Stirnguss, auch Shirodhara genannt.

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Von Sanddorn bis „Ostseelachs“ – Rügens regionale Spezialitäten

Wem auf Rügen der Magen knurrt, der hat es nicht schwer. Denn die Ostseeinsel lässt nichts aus, wenn es um frische, regionale Produkte geht. Hier erfahrt ihr, welche regionalen Köstlichkeiten ihr auf Rügen probieren könnt.

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Ayurvedische Gewürze und ihre wohltuende Wirkung

Speisen, die nicht nur gut schmecken, sondern sich aufs Wohlbefinden auswirken – das ist der Inbegriff ayurvedischer Ernährung. Eines darf da natürlich nicht fehlen: Ayurvedische Kräuter. Diese verleihen den Gerichten nicht nur das gewisse Etwas, sondern haben auch tolle Effekte auf die Gesundheit.

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Erkältung vorbeugen: gesund durch den Herbst

Draußen ist es kalt und nass – die Erkältungszeit steht vor der Tür. Aber kein Problem! In unserem neuen Beitrag erfahrt ihr, wie ihr mit einer gesunden Ernährung einer Erkältung vorbeugen könnt.

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Erlebt mit uns die kulinarische Rundreise in Binz

Bei uns auf Rügen gibt es immer wieder tolle Attraktionen. In diesem Beitrag möchten wir euch die kulinarische Rundreise vorstellen. Es erwarten euch eine Menge leckere Überraschungen und eine tolle Atmosphäre. Bleibt dran und erfahrt, was ihr am 24.06. in Binz verköstigen könnt.

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Robert Schindler im Interview: Die leckersten Frühlingsgerichte der Insel!

Der Frühling ist da und da darf eines auf keinen Fall fehlen: Frühlingsessen, das nicht nur so heißt, sondern auch so schmeckt. Robert Schindler, Küchenchef in der Genusswerkstatt, hatte da eine Idee! Im Rugard Thermal Strandhotel zaubert er euch zu jeder Jahreszeit das passende Menü auf den Teller. Heute dreht sich alles um den Frühling.

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Schneeschuhwandern – das spezielle Laufen im Winter

Wandern im Winter mal anders: Schneeschuhwandern solltet ihr unbedingt einmal ausprobieren. Aber was macht den Sport so besonders?

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Die schönsten Strecken zum spazieren gehen mit eurem Hund

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Silvester auf Rügen: Lasst die Korken knallen!

Jedes Jahr aufs Neue ist der Silvesterabend ein Abend wie kein anderer. Gemeinsam lässt man das vergangene Jahr ausklingen und feiert, dass ein neues beginnt. Hier erfahrt ihr, was es mit Rummelpott auf sich hat und wieso man in Spanien um Mitternacht 12 Trauben essen muss.

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Der Wald – Ein Ort der Ruhe und Erholung

Wälder haben etwas ganz Besonderes an sich. Sie sind nicht nur Lebensraum vieler Tiere und Pflanzen – auch für uns Menschen hat es unzählige Vorteile, den Spaziergang einfach mal in den Wald zu verlegen.

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Wälder haben etwas ganz Besonderes an sich. Sie sind nicht nur Lebensraum vieler Tiere und Pflanzen – auch für uns Menschen hat es unzählige Vorteile, den Spaziergang einfach mal in den Wald zu verlegen.

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Erkältung vorbeugen: gesund durch den Herbst

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Rügener Heilkreide – das Wundermittel aus der Ostsee

60-70 Millionen Jahre lang lag die Rügener Heilkreide unbeachtet auf dem Grund des Kreidemeers, bevor sie entdeckt und für gesundheitliche Zwecke genutzt wurde. Sie bietet viele verschiedene Vorteile – ob medizinisch oder kosmetisch.

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Valentinstagsgeschenk: Romantikurlaub auf Rügen

Jedes Jahr am 14. Februar ist es wieder so weit – der Tag der Liebe steht vor der Tür. Aber woher stammt dieser Brauch eigentlich? Wieso feiern Menschen auf der ganzen Welt den Valentinstag? Und welche Traditionen gibt es in anderen Ländern? Wir versorgen euch mit Hintergrundinfos und haben ein paar Tipps für einen romantischen Urlaub auf Rügen.

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Urlaub im Winter und Herbst: Highlights in Binz

Urlaub nur im Sommer? Wir finden nicht. Eines steht jedenfalls fest: Binz hält sowohl für die letzten warmen Tage im Spätsommer als auch für gemütliche Winternachmittage tolle Aktionen für euch bereit. Dürfen wir vorstellen? Unsere Monatsaktionen.

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Eine Ferienwohnung auf Rügen – das sind die Vorteile

Spätestens, wenn ihr euren nächsten Urlaub plant, wird die Frage “Hotel oder Ferienwohnung?” aufkommen. Zwar kann euch ein Hotel das Rundum-sorglos-Paket bieten, aber auch die Vorteile einer Ferienwohnung sind nicht zu unterschätzen.

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Erlebt mit uns die kulinarische Rundreise in Binz

Bei uns auf Rügen gibt es immer wieder tolle Attraktionen. In diesem Beitrag möchten wir euch die kulinarische Rundreise vorstellen. Es erwarten euch eine Menge leckere Überraschungen und eine tolle Atmosphäre. Bleibt dran und erfahrt, was ihr am 24.06. in Binz verköstigen könnt.

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